介護研修 介護士のための腰痛予防ストレッチ&正しい移乗姿勢のコツの研修 介護士向けに腰痛予防ストレッチと正しい移乗介助のコツを解説。腰痛リスクを減らす姿勢・支え方をPDF研修資料付きで紹介。現場研修にも活用できます。 2025.03.15 2025.09.02 介護研修介護研修資料